Se acerca septiembre y con él llega el momento de plantearnos nuevos retos.... Lo principal es tener motivación, y esto es para todos los sentidos de nuestra vida!!!!
Este mes ha sido para muchos el mes de las vacaciones, del tiempo libre y del disfrute... Para mí también, han habido muchos cheatmeals y la healthylife se ha llevado como se ha podido... Pero hay que decir que también un paréntesis en la dieta viene bien...
Así que yo ya estoy preparada para empezar con nuevos retos, como ya os comenté por instagram uno de los retos a partir de ahora es ampliar el número de kilómetros diarios, como mínimo haré 15 km al día, además incluiré algunos cambios en la alimentación y espero que todo ello siga dando resultado como hasta ahora.
Mi motivación hasta ahora han sido los cambios que he visto en mi cuerpo además de lo bien que me he ido sintiendo día a día.. Pero para cada uno la motivación es diferente. Mi único consejo es que para conseguir lo que quieren solamente hay un camino...LUCHAR POR ELLO!!!!
Les deseo un fin de semana increible y lleno de inspiración para futuros retos!!!!
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