Buenos dias healthy people!!!!!
Hoy traigo una receta que me encanta y que aprovecho ha hacer siempre que puedo porque son geniales como snack!!! La receta original es del blog: Fit Food Market, que si no lo conocen se los recomiendo. Lo que pasa es que yo hoy he variado un poco la receta... aquí se las dejo mi variante de estas galletitas!!!!!
CHOCOGALLETAS PROTÉICAS:
Son muy sencillas de hacer, en un bol mezclo: 2 scoop de proteinas de chocolate, 3 cucharadas de harina de avena, 1 cuacharada de cacao puro valor, 2 cucharadas de almendra picada, y 2 cucharadas de canela. Mezclamos bien todos estos ingredientes y luego le añadimos una clara bien batida y medio vasito de leche desnatada. Por último ponemos papel vegetal en la bandeja del horno y con ayuda de una cuchara repartimos la mezcla para que se formen las galletas. Unos 15 minutos a 180-200ºC y listo!!!!!
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| Estas son las proteinas que yo utilicé. |
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| Mezclar bien todos los ingredientes. |
Las de vainilla están hechas del mismo modo, aquí va la receta: 2 scoop de proteinas de vainilla, 2 cucharadas de coco y canela, 3 cucharadas de harina de avena, 1 clara y medio vaso de leche desnatada, mezclamos bien y hacemos lo mismo que con las otras!!!!!
Yo no les hecho ni azúcar ni edulcorante, pero si quieren no hay problema, se mezcla con todos los ingredientes y listo!!!
Aprovechen ha hacerlas seguro que les encantan!!!!





madre miaaa que pinta !
ResponderEliminarprobaré a hacerlas a ver si es verdad que estan tan buenas :)
un besaqzo y gracias por compartir la recetaa ! :)
Espero que te gusten!!!!!! Ya me contaras que tal te fue!!!
EliminarUn besotee